Yoğurt ve kırmızı pul biberi birlikte tüketmek gerekiyormuş. Biraz da limon eklenince mucizeler yaratıyor. Yoğurt dünyadaki en yararlı besinlerden biri.
*Yoğurt kırmızı acı biber ve limonla birleşince şahane bir diyet öğününe dönüşüyor ve vücudu doruktan tırnağa yeniliyor.
PEKİ BU KARIŞIM NE VAKİT TÜKETİLMELİ?
*Söz konusu bu karışımı gece tüketmeye itina gösterin.
*Sonrasında da bir şey yiyip içmeyin. Yaklaşık 1 ay sonra gözle görülür halde bir fazlalık kaybı olduğunu göreceksiniz.
YOĞURT, PUL BİBER VE LİMON KARIŞIMI TARİFİ
*1 kase yoğurt 1 tatlı kaşığı acı pul biber Yarım limonun suyu Materyaller karıştırılır ve afiyetle tüketilir. *Üzerine 1 bardak da su içebilirsiniz.
HIZLI KİLO VERMEK İÇİN…
*Günde 1 saat yürüyün, günde 2,5 litre su için, erken kalkmaya dikkat edin 1 ay sonrasında bu formülle makus göbek imajından kurtulmuş olacaksınız.
*Şimdiye dek çok sayıda kişi yoğurt, acı biber ve limon kürünün yararlarından yararlanarak fazla kilolarından kurtuldu.
*Üstelik bu formül uzun müddettir uygulanan bir formül.
CNN Türk’te aktarılanlara nazaran; Sağlıklı ve süratli bir biçimde zayıflamanıza yardımcı olan limonlu yoğurt kürü, tıpkı vakitte daha genç bir görünüme kavuşmanızı da sağlar.
*Önemli ikaz: Midesinde sorunu olanlar bu kürü uygulamamalıdır.
*En azından acı biberi çıkararak yoğurdu limonlu bir biçimde tüketebilirsiniz. Midesinde reflü üzere sorunu olanlar için acı biber önerilmemektedir.
*Gün içerisinde yoğurt, limon ve acı biber kürünün tesirini artıracak bir başka formülde günde 1 şişe maden suyu tüketmektir. Böylece bir yandan kilo verirken bir yandan da kas ve kemik sıhhatinizi korumuş olacaksınız.