Yeni yapılan bir araştırma, günde 2 litre su tüketiminin ‘fazla’ olabileceğini ortaya koydu. Bilim beşerlerine nazaran 1,5-1,8 litre ortası su içmek bir insan için kâfi.
İskoçya’da Aberdeen Üniversitesi’nden araştırmacılar günde iki litre su içmenin ekseriyetle muhtaçlık duyulandan fazla olduğunu söylüyor.
Aberdeen Üniversitesi’ndeki araştırmacılara nazaran, evvelki araştırmalarda datalar gerçek toplanmadı. BBC’nin aktardığına nazaran, bu yanlışlık günlük tüketilen besin ölçüsünün daha düşük gösterilmesinden kaynaklı.
Bilim beşerlerine nazaran, günde içilmesi gereken su ölçüsü bedenin muhtaçlık duyduğu su ölçüsü manasına gelmiyor. Beşerler, su muhtaçlığının bir kısmını besinlerden karşılıyor. Bilim insanları, günde ortalama 1,5-1,8 litre su içmeyi tavsiye ediyor.
