İSTANBUL (İGFA) – “Varis hastalıkları çok geniş bir yelpazede kendini gösterir. Çok ince kılcal damarlar, görünen mavi-yeşil damarlar ya da kocaman ciltten kabarık büyük damarlar. Hepsine varis diyoruz” diyen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Hayati Deniz, “Varis, ilerleyen bir hastalıktır. Dokuda değişiklikler yapmaya başladığında tedavisi çok uzun ve güç bir süreç gerektirir. Hatta birçok vakit ‘geri dönüşümsüz bir aşamadadır’ denilebilir. Bu kademeye gelmeden varislerinizi tedavi ettirin” diyerek uyardı.
Varis yalnızca damarların görünür hale gelmesi demek değildir. Bu genişlemeler aslında ‘toplardamarlar içindeki yüksek tansiyondan’ kaynaklanır. Bu venöz hipertansiyon yalnızca damarları şişirmekle ve genişletmekle kalmıyor. Aslında yavaş yavaş dokuda birtakım bozulmalara neden oluyor. Asıl sorun de burada başlıyor! Varis yalnızca kozmetik sorun olarak kalmıyor, kozmetik olarak daha makûs hale gelmesinin dışında ilerleyici bir hastalık olarak bedende değişikliklere yol açıyor.
SİNSİ SİNSİ İLERLİYOR
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Hayati Deniz, sinsi halde ilerleyen varis ile ilgili şu bilgileri verdi:
“Venöz hipertansiyon tesiri ile evvel damar cidarı bozuluyor, damar cidarından sıvı doku içine sızmaya başlıyor. Bacak, bileklerden başlayarak şişmeye başlıyor. Bu da hastalığın bir ileri evresine geçişi gösteriyor. Sıvıyla birlikte kan hücreleri de damar dışına çıkıyor, olmaması gereken hücreler ve hususlar dokuda birikmeye başlıyor. Ve dokuda enflamasyon yani ‘yangı’ başlıyor; dokuda bir savaş oluyor. Ve artık hastalığın bir ileri evresine geçiliyor. Beden artık alarm veriyor, bu yüksek tansiyonun yarattığı ziyanı tolere edemiyor ve
• Ayak bileklerinde renk yoğunlaşması, evvelce hafif bir yoğunlaşma iken yavaş yavaş mor siyah renge gerçek ilerliyor.
• Kaşıntılar başlıyor.
• Venöz egzama dediğimiz cilt döküntüleri oluyor.
• Cilt kuruyor.
• Cilt altı sertleşiyor.
• Cilt elastikiyetini kaybediyor.
• Küçük damarlar artan bir süratle ayağı ve bilekleri kaplıyor.
• Yer yer doku daha da incelip hatta bağ dokusuna dönüşerek parşömen kâğıdı üzere oluyor.”
SON ETABA GELMEDEN TEDAVİ OLUN
Prof. Dr. Hayati Deniz, “Yara açılmasını engelleyebiliyoruz lakin hastalığı geri çeviremiyoruz. Yani tedavi her etapta koşul. Fakat 4. evreye gelmeden tedavi edebildiğimiz hastalar bundan sonraki hayatlarını varis ile ilgili bir sorun olmadan geçirebiliyor. Bu evreden sonraki tedavilerde ciltteki değişiklikler biraz düzeliyor fakat büsbütün olağan eski haline gelemiyor. Sonuç olarak varisleriniz varsa ve 3. evre bulguları olan bileklerinizden başlayarak alt bacakta renk değişiklikleri, egzama, ciltte kuruma, sertleşme üzere bulgularınız varsa, tedavinizi daha fazla geciktirmeyin” diyor.
VARİSTEN KORUNMADA ‘HAYATİ’ ÖNERİLER
• Bol bol hareket edin. Yürüme, yüzme, bisiklet, üzere sürekliliği olan hareketleri tercih edin. Yaz aylarında uzun müddetli güneş banyolarından kaçının.
• Bir saatten daha uzun müddet oturmayın ya da ayakta kalmayın. Gün içerisinde birkaç sefer bacakları yüksekte tutmak faydalıdır.
• Ayaklarınızla A harfi yapacak üzere topukları uzaklaştırıp, başparmakları birleştirin. Topukları birleştirip parmakları uzaklaştırarak V harfi yapın. Topuklarınız yerde kalsın, ayaklarınızın ön kısmını üst kaldırın. Sonra ayaklarınızın önü yerle temastayken topuklarınızı üst kaldırın. Hareketlerin hepsini 10’ar sefer tekrarlayın.
• Soğuk suyla bacaklara duş yapın. Cilde uygulanan soğuk su kanın kalbe dönüşünü hızlandırır.
• Bol giysileri tercih edin.
• Topuk yüksekliği 5 santimden fazla olan ayakkabıları giymeyin.
• Beslenmenize dikkat edin, günde en az iki litre sıvı tüketin ve sigara içmeyin.
• Hekim önerisi olmadan varis çorabı kullanmayın lakin tavsiye edildiyse sistemli giymeye itina gösterin.