Kadına güç veren besinler
Soğan, sarımsak ve pırasa konut ya da iş hayatında bayanların zihinsel ve fizikî gücü için kıymetli besinler. Bilhassa soğanın sık görülen polikistik over sendromu için tesirli olduğu belirtiliyor.
Etiket: Zihinsel
Psikolojik olarak sorun yaşamak insanı ‘deli’ yapmaz
Hastalık Denetim ve Tedbire Merkezi'ne (CDC) nazaran, insanların yüzde 50'sinden fazlasına hayatlarının bir noktasında akıl hastalığı yahut bozukluğu teşhisi konuyor. Ne yazık ki, pek çok insan bunun ne kadar değerli olduğu konusunda gereğince bilgili ...
Zihinsel olarak yorgun olduğunuzu gösteren 6 işaret
Günlük hayatın stresi ve koşuşturması içinde bir şeylerin yanlış gittiğini anlamak için durup düşünmeye vaktiniz olmayabilir. Ancak farkında olmasanız da zihinsel olarak yorgun olabilirsiniz...
Odaklanma sorunu için 7 öneri
Pek çok insan üzerinde çalıştığı bahislerle boğuşur, neresinden tutacağını bilemeyebilir, yahut mevzunun ana iletisini netleştiremez... Burada zihinsel odaklanma ve mevzu üzerinde netlik kazanma meseleleri yaşanıyordur. Lakin uzmanlara nazaran bunu dermanı var. “Zihninizi odaklayabilir ve bulanıklığı netleştirebilirsiniz” diyor ve bunun yedi yolunu gösteriyorlar. Zihinsel odaklanma sorunu nasıl çözülür? Netleşme sıkıntısına ne uygun gelir?
Okul öncesi oynanan oyunlar, ileri yaşlarda zihinsel hastalık riskini düşürüyor
İngiltere merkezli Cambridge Üniversitesi bilim insanlarının yaptığı çalışma, okul öncesi yaşta yaşıtlarıyla yeterli oynamayı öğrenen çocukların, ileride daha güzel zihinsel sıhhate sahip olma eğiliminde olduklarını gösterdi.
Okul öncesi oynanan oyunlar zihinsel hastalık riskini düşürüyor
Cambridge Üniversitesi Eğitim Fakültesi tarafından yapılan çalışmada, diğer çocuklarla başarılı bir şekilde oynama kapasitesinin zihinsel sağlık ...