Şeker yükselince ne yapılır? Şekeri en hızlı düşüren gıdalar!
Şeker hastalığının temel nedeni, yanlış beslenme alışkanlıklarıdır ve günümüzde süratle yayılan fast food kültürü, şeker hastalığı başta olmak üzere pek çok hastalığın ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Şekerin anlık yükselmesi halinde şekerin olağan düzeyine düşmesine yardımcı besinlerin tüketilmesi gerekir. Pekala yüksek şekeri en çabuk ne düşürür?