haberler
Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler ortasında yer alan yoğurt yaz kış sofralarımızdan eksik olmuyor. Yoğurt sağlıklı beslenmek isteyenlerin sofralarından eksik etmemeleri gereken bir besin olarak biliniyor. Lakin marketlerden alınan yoğurtların ...
Güneş lekeleri ve yüzde oluşan kararmalar rahatsız edici olabiliyor. Yüzdeki siyah noktalarda can sıkıcıdır birden fazla vakit. Fakat doğal bir karışımla hem yüzdeki güneş lekelerinden hem de siyah noktalardan kurtulmak mümkün. Büsbütün doğal bir karışım var ...
Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Eda Haşal, güneş yanıklarına karşı yoğurt sürülmemesi gerektiğini belirterek, soğuk kompres yapılmasının daha yanlışsız olduğunu kaydetti.
Marketlerden satın aldığımız yoğurtlar bazen çabuk sulanabiliyor. Tıpkı sorun meskende yapılan yoğurtlar içinde geçerlidir. * Yoğurdu koruyan tesirli sırlar * Yoğurdu alırken büyük kaşık kullanır ve derin çukurlar açarsanız boşluklar oluşacak ve bu ...
Yoğurt, sindirim sistemini düzenlediği ve bağırsakları çalıştırdığı için bedene çok yararlıdır. Yoğurt tüketerek ya da yoğurt kullanarak hazırlayacağınız kürler sayesinde metabolizmanızın süratli çalışmasını sağlayabilir, yağ yakabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yoğurdu beslenme listenizden eksik etmemeniz gerekir. Yoğurt kürleri nizamlı tüketildiğinde bedende biriken ödem ve toksinleri de atıyor. Bu özelliği sayesinde şişkinliği önlüyor. Bilhassa gece 1 kase tüketilen yoğurt kürü gece boyunca yağları cayır cayır yakıyor.
Detoks etkili ve yağ yakımını hızlandıran, gece boyunca matebolizmanızı çalıştıracak olan limon-yoğurt-pulbiber karışımını denediniz mi...