Mantar pişirirken besin değerini yok eden hata – Asla yapmayın bu hatayı asla
Mantar yararları çok olan sebzelerdendir. Mantarın yararları saymakla bitmiyor. En kıymetlisi doyurucu bir besin. En az kırmızı et kadar pahalı. Mide dostu olduğu da biliniyor. Ama mantar pişirirken yapılan bir yanılgı mantarın tüm besin pahasını yok ...