36 saat şekersiz beslenmenin faydaları nelerdir? Şeker bırakılırsa ne olur?

Şekerli yiyecekler, birçok kişinin karşı koyamadığı, dünya genelinde çok fazla tüketilen besinler ortasında yer alır. Fakat şekerli içeren besinlerin kanser hücrelerini beslediği, bağışıklık sistemini zayıflattığı üzere nedenlerden vakit zaman şekere orta verilmesi gerekir. Şekere uzun müddet orta vermenin herkes için çok kolay olmaması en azından şekere 1-2 gün üzere kısa müddetler orta verilmesi tavsiye edilir. İşte 36 saat şekersiz beslenmenin vücuda faydaları!