haberler
Besinlerin sadece beden sıhhatine sağladığı faydalar saymakla bitmez. Lakin kimi besinler var ki karnı doyurmanın yanı sıra afrodizyak tesire de sahip. İşte cinsel hayatınıza renk katacak, afrodizyak tesirli besinler.
Yaz aylarında, tezgahları çeşitli sebze ve meyvelerle dolar. Peki, bu renk ve koku bolluğu arasında yolunuzu nasıl bulacaksınız? İşte sepetinize atmanız gereken sezonun en iyi 10 yiyeceği.
Vitamin eksikliği son yıllarda çoğumuzun yaşadığı bir sorun. Hayat şartları, besinlerin giderek sağlıklı olmaktan çıkması üzere birçok faktörden etkilenen bu durum yüzünden vitamin destekleri de en büyük pazarlara hâkim olmuş durumda. Lakin büyük bir tehlikeyi de yanında taşıyarak…
Vitamin ve mineraller, metabolik işlevlerin sürdürülebilmesi için gerekli olduğundan ötürü, bedenimiz için son derece değerlidirler. Vitamin ...
Tadındaki ekşilik nedeniyle pek çok kişinin tüketmeyi tercih etmediği kefir, içerisinde probiyotik bakteri de bulundurduğundan, besin kıymeti ...
"Yaz aylarında kırmızı meyve tüketimine yük verilmeli" Diyetisyen Betül Merd: "Kırmızı meyvelerdeki vitamin ve antioksidan düzeyinden ötürü ...