Ruhumuza takviye kuvvet şart

Sıhhatin ayrılmaz lakin tahminen de en fazla göz gerisi edilen kesimi, ruh sıhhatinin kıymetine dikkat çekmek için her sene 10 Ekim, Dünya Ruh Sıhhati günü olarak kutlanıyor. Dünya Sıhhat Örgütü tarafından yapılan en geniş ve kapsamlı araştırma sonucuna nazaran, tüm ülkeleri ruh sıhhatine daha fazla yatırım yapmaları gerektiği konusunda uyarıyor. Hakikat ve istikrarlı beslenmek, antrenman yapmak, güzel bir uyku ve gayesine uygun kullanılan destek besinler vücut sıhhati kadar ruh sıhhatini da koruyor.