Mart ayında hangi balıklar yenir? İşte aylara göre tüketilmesi önerilen balıklar
Uzmanlar, vatandaşları mevsimine uygun balık yemesi konusunda uyarıyor. Folik asit, fosfor, kalsiyum, iyot ve selenyum üzere mineraller içeren balık, gerçek vakitte tüketildiğinde daha sağlıklı oluyor. Pekala, mart ayında hangi balıklar yenir? İşte aylara nazaran tüketilmesi önerilen balıklar