Aç karnına kuru incir yemenin faydaları nelerdir? Sabahları kuru incir yemek sindirim sistemine iyi gelir mi?

Kuru incir, lif oranı epey düşük bir atıştırmalık olduğundan sindirim sisteminin daha nizamlı çalışmasına yardımcı olarak kabızlığa uygun gelmektedir. Bilhassa sabahları aç karnına ılık su ile birlikte tüketilen kuru incir gün uzunluğu tokluk hissi vererek denetimsiz yemek yemenin önüne geçmektedir. Pekala hamilelikte kuru incirin yararları nelerdir? Kuru incir nasıl saklanır?

Aydın inciri ihracatta rekora koşuyor

Türkiye’nin en kıymetli ziraî ihracat eserlerinden biri olan kuru incirde geçen hafta bin 266 ton ihracat gerçekleşti. Haftalık ihracat ölçüsünden 3 milyon 869 bin dolar gelir elde edilirken kuru incirde dönem sonunda toplam 300 milyon dolarlık ihracat geliri hedefleniyor.