Bu olmadan kahvaltıya sakın oturmayın! Enerjinizi tavan yaptıran süper besin
Beslenme uzmanları uyarıyor. Kahvaltının en kıymetli besin olduğunu belirtiyorlar. Günlük öğünler içerisinde en değerlisi sabah kahvaltısıdır. Zira sabah kahvaltısı günün birinci öğünüdür ve bedenin gün uzunluğu gereksinim duyacağı besinleri almasına imkan ...