Sigarayı bıraktıktan sonra zararlı etkilerini ortadan kaldıracak yöntemler
Uyanır uyanmaz, yemekten sonra yahut işe giderken sigara içen pek çok insan için sigara, günlük rutinlerinin bir kesimi haline gelmiştir. Sigara bağımlılığının ardındaki temel hatalı tütündeki nikotindir. Beyniniz nikotine süratle adapte olur ve ...