Göz seğirmesine neden olan 6 sağlık sorunu
İstemsiz göz seğirmeleri genellikle stres veya magnezyum eksikliği gibi çok ciddi olmayan nedenlerden kaynaklanır. Ancak nadir durumlarda kasılmalar tümör gibi ciddi bir durumu da gösterebilir...
Etiket: Eksikliği
Yorgunluk, baş dönmesi, nefes darlığı gibi belirtiler yaşıyorsanız vitamin eksikliğiniz olabilir
Vitamin Eksikliği Nedir? Vitamin eksikliği anemisi, makul vitaminlerin olağandan daha düşük ölçülerine sahip olduğunuzda ortaya çıkan sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin eksikliğidir. Vitamin eksikliği anemisine bağlı vitaminler ortasında folat, B ...
D vitamini, depresyon belirtilerini hafifletiyor
Son araştırmalara göre, D vitamini takviyesi almak, merkezi sinir sisteminin işlevlerini düzenleyerek depresyon belirtilerini hafifletmeye yardımcı oluyor.
Kronik yorgunluk magnezyum eksikliği belirtisi
İnsan vücudunda en çok bulunan hayati öneme sahip dördüncü mikro element olan magnezyum, 300’den fazla enzimin çalışması için önemli bir role sahip.
D vitamini azaldığında vücudumuzda neler olur?
D vitamini bedenin çalışma ve istikrarında çok kıymetli bir rol oynuyor. İnsan sıhhati için hayati kıymet taşıyan D vitamininin eksikliği birçok hastalığa taban hazırlıyor. Pekala, D vitamini azaldığında bedenimizde neler olur?
Sakın ihmal etmeyin. İşte magnezyum takviyesine ihtiyacınız olduğunun 12 belirtisi
Magnezyum bedenimiz için çok değerlidir. 300'den fazla enzime tesir ettiği bilinir. Hudutlara ve kaslara yarar sağlamaktadır. Hücre gelişimi için çok değerlidir. Magnezyum birebir vakitte da kan basıncını düzenlemektedir. Metabolizmadaki protein ve ...