Anne adaylarına beslenme uyarısı

Diyetisyen Fatma Hallaç, gebelik periyodu beslenmesi hakkında anne adaylarına tavsiyelerde bulundu. Hallaç, “Beslenme hamileliğin en değerli kesimidir. Anne adayları hamilelik sürecinde fazla besin almayı değil, istikrarlı olarak beslenmeyi tercih etmelidir. Gebelik periyodunda yetersiz beslenme, sağlıklı besine ulaşamama; anne ve bebek için önemli riskler oluşturur” dedi.

Yaz sıcaklarında anne adaylarına özel 10 öneri

Yaz mevsimi anne adayları için kış şartlarına nazaran kimi avantajlar sağlarken, buna rağmen bilhassa çok sıcaklarda dikkatli olmak gerekiyor. Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Şafak Yılmaz Baran, anne adaylarının yaz sıcaklarında dikkat etmesi gereken 10 teklifini anlattı, kıymetli ihtarlarda bulundu.

Anne adaylarına ‘yanmış et’ uyarısı

Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, anne adaylarının Kurban Bayramı’nda nelere dikkat etmesi gerektiği ile ilgili bilgiler verdi. Öner, "Hamilelik devrinde kırmızı et tüketiminde dikkat edilmesi gereken en değerli mevzu; etin hazırlanma ve pişirilme koşullarıdır" dedi.