Anksiyeteyi nasıl lehimize çevirebiliriz?
Son 20 yılda bilhassa gençler ortasında korku bozuklukları gitgide yaygınlaşıyor
Etiket: Anksiyete
Kaygılarınızın nedeni bu yiyecekler olabilir? İşte anksiyeteyi tetikleyen besinler
Gün içerisinde görülen dertli anlar olağan olarak kabul edilirken bu durumun çok bir biçimde seyir göstermesi halinde sıhhat meselelerine neden olabilir. Birçok farklı sebeple ortaya çıkabilen anksiyete çoklukla birden fazla stresörün bir ortaya ...
Bilimsel araştırma: Düzenli egzersiz depresyon riskini düşürüyor
37.000'den fazla insan üzerinde yapılan bir araştırmaya nazaran, depresyon ve anksiyete riski taşıyan insanların üçte biri, bunu gereğince idman yaparak önleyebilir. İskoçya’daki Glasgow Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, zihinsel sıhhat sorunu riski...
Bilimsel araştırma: Düzenli egzersiz depresyon riskini düşürüyor
37.000'den fazla insan üzerinde yapılan bir araştırmaya nazaran, depresyon ve anksiyete riski taşıyan insanların üçte biri, bunu gereğince idman yaparak önleyebilir. İskoçya’daki Glasgow Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, zihinsel sıhhat sorunu riski...
Jonah Hill, “anksiyete atakları” nedeniyle bundan sonra film tanıtımlarına katılmayacak
Hill, kendi mental sıhhati ve terapi sürecine ait bir belgesel hazırladı
Bilim insanları o ilaçlar için uyardı: “Demansı hızlandırıyor”
Yeni bir çalışmada; anti-anksiyete ilaçları konusunda bilim insanlarını hayrete düşüren sonuçlara ulaşıldı. Araştırma sonucuna nazaran; bu ilaçların bilhassa uzun vadeli kullanımı halinde beyin sıhhatini olumsuz bir formda etkileyebileceği ve demansın hızl...