Ağrı kesici doğal besinler

Bedeni gevşeterek birtakım ağrıları hafifleten bitki ve meyveleri tüketirken çoka kaçılmaması gerektiğini söyleyen Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, kırmızı üzümden zencefile, papatyadan soyaya, kirazdan kahveye doğal ağrı kesici besinlerin listesini veriyor.

Yaz aylarında çocukları bekleyen tehlikeler

Çocuklar tüm yıl hasretle bekledikleri yaz aylarının keyfini çokça çıkarmaya devam ediyor. Lakin sıcak yaz günlerinde ebeveynler olarak kimi kurallara uymamız çok değerli, aksi halde güneş çarpmasından besin zehirlenmelerine ve böcek ısırıklarına kadar pek çok sorun çocukların sıhhatini tehdit edebiliyor. Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, yaz aylarında çocukları bekleyen tehlikeleri sıralıyor.