Yoğurdun içine sadece 1 kaşık eklenir ve yenirse sabaha etkisi müthiş! Deneyen çok fazla
Şiddetli kabızlık bazen rahatsız edici olabiliyor. Çocuklarda, yetişkinlerde olduğu üzere az su tüketmemek, fazla süt eseri tüketmek, ruhsal meseleler, gerilim, tuvalete gitmeyi geciktirmek, hormonal dengesizlikler ve lifli yiyeceklerin az tüketimi ...