Bilim insanları yakında en az 200 yaşına kadar yaşamanın mümkün olacağını söylüyor. Pekala siz nasıl sonsuza kadar (neredeyse) yaşayacağınızı biliyor musunuz?
Danimarkalı Biyolog Nicklas Brendborg, yazdığı kitabında, gerektiğinde ileriye değil, geriye yanlışsız yaşlanmanın yollarını bulduğunu öne sürüyor.
Kanserin çoğunlukla yaşlanmanın getirdiği bir rahatsızlık olduğunu ileri süren Brendborg, “Yarın tüm kanserler dünya çapında tedavi edilirse, ömür beklentisi sırf 3,3 yıl artacaktır. Bu olmasaydı kalp hastalığından ya da Alzheimer’dan ölürdük” diyor.
Daily Mail’in haberine nazaran, biyolog, antioksidan haplarının bırakılmasını gerektiğini, bu desteklerin, muhakkak kanserleri sınırlamak yerine büyümesini ve yayılmasını teşvik edecek üzere göründüğünü sav ediyor.
KARARINDA OLMASI ÇOK ÖNEMLİ
Her şeyin kararında olması gerektiğini ileri süren Brendborg, ne az ne çok yemek yenmesini savunuyor.
Brendborg, “Aslında kendi savunma sistemlerinizi uyarmak için kelamda ‘zarar veren’ özgür radikallere gereksiniminiz var. Ya da antrenman yapmayı düşünün. Koşmanın kendisi, kan basıncınızın fırlamasına neden olur, çok sayıda küçük kas yırtılmasına neden olur, kalbi gerilime sokar, eklemlere çok yük bindirir.”
“Vücudunuz tam olarak hakikat ölçüde antioksidan pompalar, kasları onarmak için ekstra besinler gönderir, kalp güçlenir vb. Fakat tükenecek kadar koşarsanız, bağışıklık sisteminizi günlerce zayıf bırakabilirsiniz. Her şey o istikrarla ilgili.”
“Ayrıca bitkiler de bir ölçüde zehirli oldukları için bizim için güzeller. Bedenimizin savunma düzeneklerini tetiklerler. Bir sürü bitki yemeyi, toksinleri sindirmek için inançlı ve üstün bir alternatif olarak düşünebilirsiniz” diyerek uzun yaşamak için gerekli bulduğu yolları bu biçimde açıkladı.
Bu teklifleri uygulamadan evvel kesinlikle hekiminize müracaatınızı tavsiye ederiz.