Soğan suyunun faydaları nelerdir? Soğan kaynatıp suyunu içmek neye iyi gelir?

Doğal besinlerin gerçek formda tüketilmesi, insan vücuduna önemli halde yararlar sağlar. Bilhassa tıp tarihi boyunca ilaç olarak kullanıldığına rastladığımız soğan ve soğan suyu, mikrop kırıcı özelliği sayesinde bedendeki tüm iltihabın atılmasına yardımcı olur. Soğan, Türk halkının yemeklerde, salatalarda en çok kullandığı besin olduğundan Türk mutfak kültüründe temel besin kaynağı olarak görülür. İç Anadolu, Doğu Anadolu ve Akdeniz bölgelerinde yaygın olarak yetiştirildiğinden epey erişilebilir bir besindir. 

Soğanın en bilinen özelliği güçlü bir iltihap sökücü olmasıdır. Ziyanlı beslenmeden kaynaklı iç organlarda biriken iltihap-toksin, diş eti iltihaplanmaları üzere rahatsızlıklara yeterli geldiği bilir. İşte soğanın insan sıhhati için bilinen en kıymetli yararları:

  • Diş ve diş etlerinde meydana gelen iltihaplanmaların kurumasına yardımcı olur. İltihaptan kaynaklı orta ara nükseden diş ağrısının kısa müddette dinmesine yardımcı olur.

  • Güçlü bir ağrı kesici olan soğan suyu, bilhassa regl periyotlarında ağrı kesici içmesi sakıncalı olan bayanların soğan suyu tüketmeleri önerilir. Soğan suyunun şiddetli regl sancılarını kısa müddette dindirdiği görülür. 

  • Vücuttaki tüm iltihabın sökülmesine yardımcı sivilce ve siyah nokta oluşumuna mahzur olur. Doğal bir kür olan soğan suyu, cildin nem istikrarını sağlayarak cilde doğal parlaklık ve hoşluk kazandırır. 

  • Yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı olan soğan suyu, kalp ve damar sıhhatini korumaktadır. 

  • Soğan suyu tıpkı vakitte yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. 

  • Kalıcı ve sağlıklı kilo vermeyi sağlayan soğan suyu, kilo kaybının yanında iç organlarda meydana gelen toksinlerin en doğal biçimde temizlenmesini sağlar. 

  • Soğan suyu, idrar yolu enfeksiyonuna karşı da en güçlü tahlillerinden biridir. Sistemli olarak soğan suyu tüketmek idrar yollarının temizlenmesine de yardımcı olur. 

Zayıflamaya, bedendeki iltihabın temizlenmesi ve birçok sıhhat sıkıntısına şifa olan soğan suyu kürü hayli kolay hazırlanmaktadır. Soğan suyu kürünü hazırlamak için gerekli materyaller sadece yarım litre su ve 1 adet orta uzunluk soğandır.

Yarım litre su tencereye konur ve kaynatılır. Kaynayan suyun içine kabukları soyulmuş, yıkanmış ve 4 kesime bölünmüş soğan eklenir. Bu formda 10 dakika kadar kaynatılır 10 dakika sonra soğan alınır ve soğan suyunun soğuması beklenir. İçilecek kadar ılıdıktan sonra soğan suyu içilebilir. 

15 gün boyunca günde 1-1,5 bardak kadar suyu içmek, metabolizmanın daha süratli çalışmasına yardımcı olur. Bununla birlikte iç organların temizlenmesine ve daha uygun çalışmasını sağlar. 15 günlük soğan suyu detoksu, kanser hücreleriyle savaşarak bedeni iltihap, enfeksiyon ve iltihaptan arındırır. 15 gün sonunda orta verilerek devam edilebilir. senede 3-4 sefer 15 günlük soğan suyu detoksu yapmak bedeni birçok hastalıktan koruyarak beden direncini arttırır. 

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir