Sıcak çarpması olayları, hava sıcaklıklarının artması ile birlikte artış gösterdi. Uzmanlar, güneşli ve sıcak ortamlarda uzun mühlet bulunulmasının, sıcak çarpması riskini oluşturduğunu belirtti. Pekala, sıcak çarpmasına ne yapmalı, ne üzere tedbirler alınmalı?
Acıbadem Kayseri Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem İngeç, güneş çarpması ile ilgili yaptığı açıklamasında, güneş çarpmasından 6 yaş altı çocuklar, 60 yaş üzeri ve kronik hastalıkları olan vatandaşların çok fazla etkilendiğini belirtti.
Dr. İngeç, “Güneş çarpması bir insanın uzun mühlet sıcak havada kalması ve beden sıcaklığının üzerine çıkmasıyla birlikte bedende oluşan durumdur. Güneş çarpmasından ekseriyetle çocuklar etkilenir. Bilhassa 6 yaşından küçük çocuklar, merkezi hudut sistemi tam gelişmediği için yüksek sıcaklığa adaptasyon sorunu yaşayabilir. 60 yaş üzeri bireyler ve kronik hastalığı olanlarda da çok görülen bir durumdur. Bilhassa böbrek ve kalp yetmezliği üzere durumlar da eşlik ederse güneş çarpmasıçok daha süratli bir halde gelişir. Bu yüzden bu bireylerin daha dikkatli olması gerekir” dedi.
“Bilinç kaybına kadar gidebilir”
Dr. İngeç, açık havada spor yapan ve bahçe işleri ile uğraşan vatandaşlarda güneş çarpmasının ağır olarak görüldüğünü söz ederek, “İlk başta sıcağın tesiriyle tepki olarak bir terleme olur. Uzun mühlet güneşe ve ısıya maruz kaldıkça cilt kuruluğu, ciltte kızarıklık meydana gelir. Beraberinde baş ağrısı meydana gelir. Ağız içinde kurumalar oluşur. Terleme ve sodyum atılımı ile birlikte elektrolitler sodyum potasyum üzere elementler düşer bedende. Bunlara bağlı olarak da birtakım bulgular gelişir. Böbrek hasarı üzere, kalple ilgili sorunlar, ritimle ilgili sorunlar gelişir. Beyinle ilgili olarak da şuur kaybı da oluşabilir” sözlerini kullandı.
Türkiye’nin güneş gören bir coğrafyada bulunduğunu hatırlatan Dr. Muharrem İngeç, “Bir de açık havada spor yapan vatandaşlarımız var. Bilhassa güneşin ağır olduğu saatlerde spor yapanlar, askerde egzersiz yapanlar ile dışarıda bağda ve bahçede vakit geçirenlerde daha sık görülüyor güneş çarpması” sözlerini kullandı.
“İlk olarak soğuk duş yahut kompres yapılmalı”
Güneş çarpması yaşayan bireylerde sıvı kaybının giderilmesinin çok kıymetli olduğuna değinen İngeç, “Güneş çarpmasında klinik süreç, ileriye hakikat çok geniş bir yelpazede olduğu için bilhassa birinci başlarda bir soğutma süreci yapılması lazım. Güneş çarpması olan şahsa soğuk bir duş aldırılması lazım fakat bilhassa kronik hastalıkları yoksa soğuk duşla beden ısısı düşürülmeye çalışılır. Ya da bez ortasına alınmış buz ile koltuk altlarına buz uygulaması da yapılabilir” diye konuştu.
Müdahale sırasındaki en değerli ayrıntının sıvı tedavisi olduğunun altını çizen Dr. İngeç, “Yani kaybedilen sıvı yerine konulmalıdır. Şuuru açıksa şayet sıvı almasını öneriyoruz. Şuur kapalı ise hastaneye getirilip süratli bir halde kaybedilen sıvının giderilmesi ve böbrek, karaciğer işlevleri üzere gerekli tetkiklerin yapılması gerekir” dedi.
Muharrem İngeç, güneş çarpmasında tedaviden çok alınacak tedbirlerin daha değerli olduğunu vurgulayarak, “Sıcağı arttıracak kalın giysiler giymemeliyiz. Daha ince giysilerle giymeliyiz. Bu tedbirler çok önemli” tabirlerini kullandı.
Güneş ışınlarından ötürü ciltte çatlaklıklar, kuruluklar bilhassa yaz periyotları çok sıcak günlerde çok terlemeye bağlı ve ter bezlerinde oluşan tıkanıklıklara bağlı siğiller, sivilceler oluşabileceğini belirten Dr. İngeç, bu cilt problemlerine karşı da, günlük duş ve gözenekleri açarak sivilce oluşumuna mahzur olması için sert olmayan lif ya da kese kullanımını önerdi. (İHA)