Kreatinin kasların durumu ve böbrek sıhhatinin yorumlaması sağlar. Kas dokularında bulunan keraitininin yıkılması kreatinin oluşur. Kreatinin güç oluşumunda büyük kıymet taşır. Kreatin ölçüsünün yaklaşık %1 ile %2’si her gün yıkılarak atık unsur olan kreatinine dönüşür. Beden tarafından kullanılan kreatin, kreatinine dönüşerek böbrekler tarafından dışarı atılmaktadır. Bedendeki kreatinin ölçüsü kişinin yaşına, cinsiyetine ve kas kütlesine nazaran farklılık gösterir.
KREATİNİN DÜŞÜKLÜĞÜ NEDİR?
Keratinin testlerinde çıkan sonuç referans bedellerin altında ise buna kreatinin düşülüğü denir. Kas kütlesinin az olması yanlış beslenme kreatin düşüklüğüne neden olabilir. Geberde ve yatalak hastalarda da kreatinin düzeyi düşük çıkabilir. Kimi hastalıklar kreatin düşüklüğüne sebep olur.
Kreatinin düşüklüğüne sebep olan hastalıklar:
– Karaciğer hastalıları
-Böbrek Hastalıkları
-Nörolojik hastalıklar
– Kalp hastalıkları
KREATİNİN DÜŞÜKLÜĞÜ BELİRTİLERİ NELERDİR?
-Egzersiz yaparken zorlanma
-Kaslarda güçsizlül
-Yorgunluk ve halsizlik
KREATİNİN YÜKSEKLİĞİ NEDİR?
Kas kütlesi fazla olan kişilede kreatinin seviyisi yüksek çıkabilir. Böbreklerin filtreleme sürecini düzgün yapamadığı durumlarda kreatinin düzeyi artar. Kreatinin yüksekliği ciddiye alınmalıdır.
Kreatinin yükseliğine neden olan durumlar
-Böbrek hastalıkları
-İdrar yolu hastalıkları
– Ağır antrenman yamak
– Fazla protein tüketmek
– Birtakım ilaçlar
– Su kaybı ve su kaybına neden olan hastalıklar
KREATİNİN YÜKSEKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
– Sık idrara çıkma
– Mide bulantısı
– Ciltte kuruluk
-Ağrılı idrar
– Ödem
-Kaslarda ağrı ve kramp