Uzmanlar, yaz aylarının bugüne kadar rüzgârın tesiriyle serin geçtiğini ama önümüzdeki günlerde Avrupa’da görülen sıcaklıkların Türkiye’de de hissedileceğini belirtiyor. Bilhassa Marmara ve Ege bölgesinde kendini hissettirecek sıcak hava, nem ile birleşince kronik kalp hastaları için önemli tehlike oluşturabilecek.
Kronik kalp hastaları için ihtarda bulunan Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Cengiz Köksal, “Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, kronik kalp rahatsızlığı olan hastaları maalesef olumsuz etkiliyor. Bilhassa kalp kapak hastalığı olan bireylerde, şikayetlerin artması ve mevcut durumun kötüleşmesinin yanında en sık görülen şikayetler, nefes darlığı, çarpıntı ve göğüs ağrısı olabilir” dedi.
Sıcak havanın terleme ve sıvı kaybıyla birlikte şikayetlere neden olduğunu lisana getiren Köksal, “Kalp kapak hastalığı olan hastaların sistemli kullanması gereken ilaçlar vardır ve bu ilaçların idrar söktürücü ve tansiyon düşürücü tesirleri mevcut. Sıcaklıklar nedeniyle sıklıkla görülen terleme, sıvı kaybıyla bir arada bedenden kimi minerallerin uzaklaştırılmasına neden olduğundan kapak hastalarında, ilaçların tesirini arttırarak, bedende sıvı-mineral istikrarını de bozabiliyor. Bu nedenle kalp kapak hastalığı olan bireyler, yaz aylarında da ilaçlarını hekimlerinin önerdiği formda kullanmaya devam etmeli ve sistemli tabip denetimlerini kesinlikle yaptırmalıdır. Çok yorgunluk ve halsizlik şikâyetleri varsa doktora danışılarak idrar söktürücü ve tansiyon ilaçlarının dozunun azaltılması gerekebilir” dedi.
“Aşırı efordan uzak durulmalı”
Köksal, dikkatli olunması gereken en değerli bahsin kâfi sıvı tüketimiyle bedenin susuz kalmasını önlemek olduğunun da altını çizerek, “Günde en az 1,5-2 litre su tüketilmeli, Akdeniz mutfağına uygun beslenilmeli, güneş ışınlarının en ağır olduğu saatlerde dışarı çıkılmamalı, serin ve gölge ortamlar tercih edilmelidir. Dışarı çıkılması gereken durumlarda ise çok efordan uzak durularak, güneşten kollayıcı şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı, dışarıda kalınan mühlet de mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Unutulmaması gereken değerli bir konu da, nefes darlığı, çarpıntı ve göğüs ağrısı üzere şikâyetlerin artması durumunda çabucak bir sıhhat kuruluşuna başvurulması gerektiğidir” dedi.