Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Ankara Atatürk Sanatoryum Eğitim ve Araştırma Hastanesinden Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Sezin Ünlü Açıkel, ağır güneş ışığına maruz kalınmaması konusunda ikazlarda bulundu. Güneş kremi kullanımının kıymetine de değinen Dr. Açıkel, krem seçerken de cilt yapısına ve özelliklerine uygun eserlerin tercih edilmesinin hayati ehemmiyete sahip olduğunu söyledi. Bahis hakkında İhlas Haber Ajansı muhabirine açıklamalarda bulunan Dr. Açıkel, “Öncelikle natürel ki yalnızca cilt hastalıkları olanların değil tüm insanlarımızın güneşten korunması gerekiyor. Zira güneşin her ne kadar yararlı tarafta tesirleri olsa da bir grup ziyan verici tesirleri de var. Bilhassa çocuk yaş kümesinde güneşten korunma son derece değerli. Zira cilt kanserleri açısından erken periyotta olan önemli güneş yanıkları önemli risk oluşturmakta” tabirlerini kullandı.
“Ultraviyole indeksi şayet 2 ile 8 ortasında ise güneşten önemli manada korunmak gerekiyor”
Özellikle tatile giden erişkinlerin ve çocukların güneşten faal bir halde korunmaları gerektiğine dikkat çeken Açıkel, “Ultraviyole (UV) indeksi ismi verilen güneşin yakıcı ve hasar verici tesirinin ne derece yakıcı ve hasar verici olduğunu gösteren bir bedel var. Bu birtakım özel hesaplamalarla bulunuyor. Şu anda günümüzde çok kolay bir biçimde telefonlarımızdaki hava durumu uygulamaları üzerinden ultraviyole indeksini rahatlıkla görebiliyoruz. Bu ultraviyole indeksi şayet 2 ile 8 ortasında ise güneşten önemli manada korunmak gerekiyor. Bilhassa 6’nın üstündeki bedellerde ve mümkün epey sabah saat 10 ile öğlenden sonra 16 saatleri ortasında dış ortama çok fazla çıkmamak gerekiyor. 8’in üzerinde ise aslında bu ultraviyole indeksinin çok yüksek olduğunu ve çok önemli yıkıcı hasarlar bırakabileceğini gösteriyor” açıklamasında bulundu.
Güneşten korunmak için yapılması gereken en kıymetli şeyin cilt tipine uygun bir güneş gözetici krem kullanılması olduğunun altını çizen Dr. Açıkel, “Çok kolay bir formda yanabilen çok kolay cildinde kızarıklık oluşan daha açık renk tipine sahip şahısların bilhassa 50 faktörlü güneş kremi kullanması, eserlerin mümkünse eczaneden temin etmesi daha uygun. Alışılmış ki Güneş koruyucunun ölçüsü da kıymetli çoklukla yüz bölgesi için bir tatlı kaşığı kadar kollar için ise ikişer tatlı kaşığı kadar esirgeyici krem kullan kullanılması değerlidir. Güneşten kollayıcı kremler dış ortama çıkmadan yarım saat evvel kullanılmalı ve 3- 4 saatte bir yenilenmesi gerekmekte. Fakat tatile gittiğimizde her denize havuza girip çıkıldıktan sonra güneşten koruyucuların yenilenmesi gerekir” açıklamasında bulundu.
“Yaz sürecinde güneşten gözetici kremlerini nizamlı bir formda aksatmadan kullanmaları gerekiyor”
Cilt hastalığı olanlara da ikazlarda bulunan Uzm. Dr. Sezin Ünlü Açıkel, “Halk ortasında Gül hastalığı denilen cilt hastalığı, güneş alerjisi, birtakım güneş hassasiyetini seyreden romatolojik hastalıklar da güneşin tesiri ile mevcut lezyonlarında alevlenmeler görebiliyoruz. Bu bireylerin mümkün epeyce bu bayram sürecinde yaz sürecinde güneşten hami kremlerini tertipli bir halde aksatmadan kullanmaları gerekiyor. Lakin bazen hassas bireylerde yalnızca güneşten hami kâfi olmuyor. Bu şahısların birebir vakitte öğle saatlerinde mümkün olduğunca kapalı ortamlarda bulunmaları, güneş gözlüğü ve şapka kullanmaları, gün içerisinde denize girmek istediklerinde de beden bölgesinde lezyonları varsa UV muhafazalı mayoları tercih etmeleri daha gerçek olacaktır” diye konuştu.
Güneş kremi seçiminin çok çok değerli olduğunu vurgulayan ve bahsin altını bilhassa altını çizen Dr. Açıkel, “Çok sayıda güneş kollayıcı var. Bunlardan bir kısmı eczanelerde satılan hekim tavsiyesiyle hastalara verilen ürünlerken bir kısmı da işte hem marketlerde satılabiliyor hem de bayilik formunda insanların meskende satışa sunduğu eserlerde olabiliyor. Bu eserlerde ne yazık ki bilhassa eczane dışında satılanlar çok da sıhhate uygun eserler olmuyorlar. Her ne kadar bitkisel pak içerikli sıhhate bir ziyanları yok üzere pazarlansalar da aslında güneşten esirgeyici tesirleri neredeyse yok denecek kadar azdır. Kesinlikle güneşten hami seçerken öncesinde bir dermatoloğa muayene olup cilt tipinize, şayet varsa cilt hastalığınıza özel bir güneşten gözetici alıp kullanmanızda yarar vardır” biçiminde konuştu.