Dijital çağda yaşamanın dezavantajlarından biri ise gözlerimize verdiği ziyandır. Ne kadar ekranlara maruz kalırsak o kadar göz hassaasiyeti yaşarız. Göz kuruluğuna sebep olan öteki etken ise bedenin gözyaşı üretiminde yetersiz olmasıdır. Uzmanlar bu sorun için uygulanabilecek tedaviler olduğunu söylüyor. Göz kuruluğu yaşayan şahıslar ise bu tedavilerin ne olduğunu merak edip araştırıyor. Pekala, Göz kuruluğuna ne yeterli gelir?
GÖZ KURULUĞU NEDEN OLUR?
Göz kuruluğuna neden olan birçok etken vardır. Bunlardanbazıları bilgisayar ekranına fazla bakmak, lens kullanımını yanlış yapmak ve gözyaşı yetersizliğidir. Kimi kullanılan ilaçlar da göz kuruluğuna neden olmaktadır. Hormonal bozukluk için kullanılan ilaçlar göz kuruluğuna neden olan ilaçlardan birisidir. Depresyon ilaçlarını kullanmak da göz kuruluğu ihtimalini arttırabilir. Alerjik olan göz hastalıklarına sahip olunması da etkendir. Gözün rahat etmesi için kâfi ölçüde gözyaşı salgılanmaması sebebiyle ortaya çıkan göz kuruluğu kişinin görme kalitesini düşürmektedir.
GÖZ KURULUĞU BELİRTİLERİ NEDİR?
• Gözlerde yanma
• Batma
• Yabancı cisim varmış hissi
• Gözlerde kaşıntı
• Kızarma
• Göz yorgunluğu
• Bulanık görmek
• Lens takarken zorluk yaşamak
• Işığa karşı hassasiyet
Kişi ekrana bakarken zorlanıyor ve gözlerde yanma oluşuyorsa göz kuruluğu olabilir.
GÖZ KURULUĞUNA NE UYGUN GELİR?
• Klima, ısıtıcı, saç kurutma makinası üzere yüksek ısı veren aygıtları direkt gözle temas ettirmemek
• Bulunulan ortamı nemli tutmak
• Kuru hava ve rüzgardan korunmak
• Uzun okumalar yapılırken mola vermek
• Bilgisayar ekranına çok bakmamak ve bilgisayarı göz hizasından aşağıya konumlandırmak
• Sigara dumanından uzak durmak
• Göz kırpmayı daha fazla uygulamak
• Bulunduğunuz ortamın ışıklandırmasını değiştirmek
GÖZ KURULUĞU TEDAVİSİ
En öncelikli tedavi metotlarının başında göz sulandırıcı göz damlalarıdır. Bunun yanında ilaç kullanımı da uygulanabilir. Şayet bunlar yetersiz kaldıysa gözyaşı kanalları bir müddetliğine tıkaç aracılığıyla tıkanır ve kişinin kendi gözyaşının gözlerde daha uzun mühlet kalması sağlanır.