Araştırmalar, D vitamininin hem erkeklerde hem de bayanlarda cinsel sıkıntılarla kontaklı olduğunu ortaya koydu. Buna nazaran, şayet D vitamini düzeyiniz yetersizse, destek almak cinsel isteğinizi ve doyumunuzu artırabilir.
Daily Star’da yer alan habere nazaran, diyetinizde gereğince D vitamini yoksa, cinsel hayatınız bundan ziyan görebilir.
Güneş ışığı vitamini olarak da bilinen D vitamini, cildiniz tarafından güneş ışığına reaksiyon olarak doğal bir halde üretilir fakat besinlerden da alınabilir.
Vitaminin yararları ortasında güçlü bir iskelet, bağışıklık sıhhati, diyabet riskinin azalması ve hatta daha uygun bir cinsel dürtü sayılabilir.
HEM BAYANLARI HEM ERKEKLERİ ETKİLİYOR
Mayo Clinic’in belirttiğine nazaran, D vitamini eksikliğiniz varsa, iktidarsızlık, cinsel istek azalması ve orgazm fonksiyonu üzere sıkıntılar yaşayabilirsiniz.
Kadınlarda, D vitamini eksikliği, cinsel isteksizlikte daha fazla risk altında olmanızı sağlar.
Erkeklerde ise, D vitamini eksikliği olanların, cinsel hayatlarını etkileyecek daha düşük testosteron düzeylerine sahip olma mümkünlüğü daha yüksek olabilir.
Seks uzmanları, tabip denetiminin akabinde destek almanın cinsel isteğinizi ve genel memnuniyetinizi artırmaya yardımcı olabileceğini söylüyor.