ABD’li gazeteci Kelly Rissman, bir sabah bedenindeki tüm uzuvları uyuşuk olarak uyandığında büyük bir paniğe kapılarak acil servisin yolunu tuttu.
GECE YATMADAN KOLU UYUŞMAYA BAŞLADI
Bir evvelki gün hayatındaki her şeyin olağan olduğunu anlatan Rissman, sabah koşusuna gittiğini, yemek yediğini daha sonra da işe gittiğini lakin uyumaya hazırlanırken kendini rahatsız hissetmesine neden olan bir şeyler hissettiğini anlattı:
“Yatakta sağ tarafım dönük yatıyordum birden sol elimin uyuşmaya başladığını hissettim. 30 dakika süren bir panik sonrası uyuşukluğu başımda kurduğuma kendimi ikna ettim ve uykuya daldım”
SABAH UYANDIĞINDA KARINCALANMA HİSSİ KOL VE BACAKLARA YAYILMIŞTI
Genç bayan sabah uyandığında uyuşma ve karıncalanma hissi her iki kola ve bacaklarına yayılmıştı. Kaygı içinde acil servise giden bayan, “Çıldırmak üzereydim, doktora gittim. Tabip hiçbir test yapmamasına karşın bana karıncalanma hissinin viral bir enfeksiyondan kaynaklanıyor olabileceğini söyledi” dedi.
YÜRÜYEMEYECEK KADAR YORGUN HALE GELDİ
Acil servisten başı karışmış bir biçimde ayrılan gazeteci semptomlarında hiçbir değişiklik olmayınca bir müddet sonra dahiliye uzmanına gitmeye karar verdi ve kan analizi yaptırdı.
Kan analizlerinin sonucu için 5 gün bekleyen Kelly bu süreçte kendini daha da berbat hissetmeye başladı: “Sonuçları beklediğim müddette o kadar zayıf düşmüştüm ki, konutumun etrafında yürüyemiyordum bile…”
SEBEBİ ÖNEMLİ B-12 EKSİKLİĞİ ÇIKTI
5 gün sonra beklenen sonuçlar geldi. Kelly Rissman’ı bu hale getiren hastalığın ciddi derecede B-12 eksikliği olduğu ortaya çıktı.
B12 vitaminin yetişkinlerin kanındaki olağan bedeli mililitrede 300 pikogram olmalıdır. 200 pg/ml nin altındaki bedeller düşük kabul edilir ve tedaviyle ya da beslenme takviyesiyle üst çekilmelidir.
Kelly’nin B-12 düzeyi 175 pg/ml civarındaydı lakin bunun bir gece de düşmüş olması pek de mümkün değildi.
Vücudunuzda B12 eksikliği olup olmadığını öğrenmek için kan analizi yaptırabilirsiniz.
B12 EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Uzmanlar B12 vitamini eksikliğinin yıllarca tedavi edilmemesi durumunda belirti verdiğini belirtiyor. Vitamin düzeyi düşen bir çok insan birinci başlarda asemptomatiktir. İlerleyen durumlarda ise şu belirtiler görülebilir:
-Aşırı yorgunluk
-Enerji eksikliği
-Karıncalanma ve uyuşukluk
-Ağrılı ve kırmızı bir dil
-Ağız ülseri
-Kas Güçsüzlüğü
-Depresyon ve baş karışıklığını içerebilen ruhsal sorunlar
-Hafıza, manaya ve yargılama ile ilgili sorunlar
B12 vitamini et, balık, yumurta, süt eserleri, maya özütü (Marmite gibi) ve özel olarak güçlendirilmiş besinlerde bulunur.
NORMALE DÖNMESİ 3 AY- 1 YIL ORTASINDA SÜREBİLİR
Kelly Rissman tedaviye başladığında semptomlar çabucak kaybolmadı. Bir ay boyunca B12 iğnesi yapıldıktan sonra günlük desteklerle hayatına devam etti. Bedeninizin B12 düzeyini yenilemesinin biraz vakit aldığını belirten gazeteci bu mühletin 3 ay ile bir yıl ortasında değişebileceğini belirtti.
DOKTORLAR BİLE ALARMA GEÇİP YİNE TARAMA YAPTI
Insider’da yazdığı makalede B12 eksikliği semptomlarının hayatını alt üst ettiğini anlatan genç gazeteci şu sözleri kullandı;
“İlk başlarda tedavi görüyor olmama karşın semptomlarım berbatlaştı. Bacak uyuşmaları devam etti. İştahsızdım ve baş ağrılarım o denli bir duruma gelmişti geceleri uyuyamıyordum. Bir müddet sonra görüşümde bulanıklık başlayınca alarma geçen hekimim beyin tümöründen şüphelenip MRI taraması istedi. Lakin daha sonra bu durumun büsbütün B-12 eksikliği ile irtibatlı olduğu ortaya çıktı” dedi.