Araştırma: Günde iki veya üç bardak kahve, hayatınızı uzatabilir

T24 Dış Haberler

Yeni bir araştırmaya nazaran günde iki yahut üç bardak kahve içmek, daha uzun bir ömür manasına gelebilir. 

Araştırmada, kahve tüketenlerin tüketmeyenlere kıyasla kalp-damar hastalığı geçirme risklerinin de daha düşük olduğu görüldü.

Araştırmada çekilmiş, hazır ve kafeinsiz kahve cinsleri incelendi. 

Sonuçlarda içmeyenlere kıyasla kafeinsiz kahve içenlerin yüzde 14, çekilmiş kahve içenlerin yüzde 27, hazır kahve içenlerin yüzde 11 daha az kalp-damar hastalığı riski yaşadıkları görüldü.

Araştırmada mevt riskinin en çok günde iki yahut üç kahve tüketiminde azaldığının görüldüğü aktarıldı.

Araştırma grubunda yer alan Avustralya Baker Kalp ve Diyabet Araştırmaları Enstitüsü’nden Profesör Peter Kistler, “Sonuçlar hafif yahut ortalama çekilmiş, hazır ve kafeinsiz kahve tüketiminin sağlıklı bir hayatın kesimi olduğunu gösteriyor” dedi. 

Kahve ile kalp ritmi, kalp-damar hastalıkları ve mevt ortasındaki temasları inceleyen araştırmada 40 ile 69 yaşında yetişkinlere ilişkin datalar kullanıldı. Toplamda 449 bin 563 anketi dolduran kişinin dataları incelendi.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir