Güzel bir yaz akşamı… Bütün gün dostlarınızla keyifli saatler geçirdiniz, akşam da bir arkadaşınızın meskeninde yemeğe davetlisiniz. Duşunuzu alıp hazırlanmaya başladınız. Saçlarınızı, makyajınızı yaptınız ve elbisenizi giydiniz. Duştan çıkalı daha 20 dakika olmasına karşın tabir yerindeyse ‘kan ter’ içinde kaldınız… Bu durumu yaşamayanımız yoktur. Doğal bir sıhhat olayı olsa bile terlemek hiçbirimizin güzeline gitmiyor. Islaklık hissinin yanı sıra nemli bölgede üreyen bakterilerin oluşturduğu koku da herkesin kabusu oluyor. Botoks üzere tıbbi bir müdahalede bulunmadan terleme sorununu engellemek güç ancak kokuyu önlemenin kolay prosedürleri ferdî davranışlarımıza bağlı.
Normal bir beden işlevi
Terlemenin bedenin ısı istikrarını kurmayı sağlayan olağan bir beden işlevi olduğunu ve bedenimizde gelişen birtakım toksinlerin uzaklaştırılmasına yardımcı olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar, “Egzersiz, heyecan, gerilim, fizikî olarak yorgunluk, çok baharat tüketimi üzere durumlarda terleme ölçüsünde artma görülebildiği üzere sıcak havalarda beden ısı artışını düzenlemek için de terlemede artış görülür” dedi.
Hastalık belirtisi olabilir
Özellikle baharatlı yiyecekler, kimi ilaçlar, kişinin derisindeki konakçı bakteriler terin kokusunu etkileyebilir. Tekrar birtakım metabolik ve hormonal hastalıklar da terin ölçüsünü ve kokusunu etkilediğine değinen Makbule Dündar, şöyle devam etti:
“İnsan bedeninin fizyolojik bir işlevi olan terleme kimi şahıslarda önemli bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. ‘Hiperhidrozis’ ismi verilen hastalıkta rastgele bir aktivite olmaksızın, hava sıcaklığından bağımsız olarak bedenin bilhassa el, koltuk altı, ayaklar üzere muhakkak bölgelerinde çok ölçüde terleme görülür. Hiperhidroz, genetik yatkınlık sonucu olabileceği üzere ruhsal faktörler, menopoz, guatr, hipertiroidi, diyabet, obezite üzere pek çok hastalığın da belirtisi olabilir.”
Su ve sabuna dokunun
Öte yandan yapılan birçok bilimsel çalışma, deodorant ve roll-on kullanımının ziyanlardan bahsediyor. Makbule Dündar da bu eserlerin verdiği ziyanlar hakkında şimdi kesin ispat olmasa da beden temizliğimiz için en güzel seçeneğin sabun ve su olduğunu söyledi.
5 adımda ter kokusundan kurtulmanın yolu
1- Her gün tertipli banyo alışkanlığı
2- Günlük deodorant kullanımı
3- Terleme önleyici medikal kremleri akşam kullanmak
4- Pak kıyafet kullanımı
5- Botoks tedavisi