AYAK MANTARI NEDEN OLUR?
Ayak mantarı, isminden anlaşılacağı üzere mantarların sebep olduğu bir tıp deri rahatsızlığıdır. Birçok insan ömründe en az bir sefer bu hastalığa maruz kalır. Nasıl ki birden fazla mantar çeşidi karanlık, sıcak ve nemli ortamları seviyorsa, ayak mantarı da tıpkı biçimde bu kurallar altında oluşur.
Ayakkabı içerisinde uzun müddet kalan ayaklar, mantarların üremesi için epey elverişlidir. Bilhassa çalışan insanlarda gün içerisinde ayakların ayakkabı içerisinde uzun müddet kalması mantar hastalığına sebep olan esas faktörlerdendir.
Dar ve kapalı ayakkabı kullanımı, ayakların çok terlemesi, yıkandıktan sonra ayakların kurulanmaması, uzun müddet spor yapmak ve ayak yaralarına sahip olmak mantarlarların oluşumuna yer hazırlar.
Ayak mantarları bulaşıcıdır ve ayakkabıların, çorapların yahut terliklerin ikinci bir şahısla paylaşılmasıyla, toplu kullanım alanları olan spor salonları, hamamlar ve yüzme havuzlarında yerlere çıplak ayakla basılmasıyla çarçabuk bulaşabilir.
AYAK MANTARINA NE UYGUN GELİR?
Öncelikle ayak mantarı tedavisinin en tesirli yolu ayak mantarı bulaşabilecek ortamlardan uzak durmaktır. Ayak sıhhatine dikkat ederek mantarla en tesirli halde gayret edilebilir.
Ayaklar her gün tertipli olarak temizlenmeli, bol su ile yıkandıktan sonra pak bir havluyla parmak ortalarına kadar ihtimamlı bir halde kurulanmalıdır. Ayrıyeten sıcak yaz aylarında hava alan ayakkabılar giymek, ter emici çorapları tercih etmek, antifungal spreyler yahut pudralar kullanmak hastalığın tedavisinde epey değerlidir.
Hastalık ortaya çıktıktan sonra kesinlikle bir cildiye uzmanına danışmak gerekir. Tedavi için mantar aykırısı krem ve spreyler tercih edilebilir. Birtakım durumlarda oral olarak antifungal ilaçların kullanılması uzman tarafından önerilebilir.
İlaçların her gün nizamlı olarak birebir saatte kullanılması mantar hastalığının vakitle ortadan kalkmasını sağlayacaktır. Lakin üstte yer alan paklık unsurlarına uyulması tedavi süreci için epeyce elzemdir.
Tedavi için birçok doğal usul de mevcuttur. Ayakların içine sokulabileceği bir sıcaklığa kadar ısıtılan suyun içerisine sirke ek edilir ve su soğuyana kadar ayaklar bu suda bekletilir. Vakitle mantarların yok olmaya başladığı görülecekir.
Bunun yanında karbonat da mantar tedavisinde hayli değerli bir yer kaplamaktadır. Tekrar bir ölçü su ısıtılıp içerisine karbonat eklenip ayak su soğuyana kadar içinde bekletilebilir. Daha az sıcak su içerisine karbonat eklenip macun kıvamına gelene kadar karıştırılıp mantarlı bölgeye uygulanabilir. Bu üzere doğal metotlar kimi durumlarda mantar için önerilebilen doğal tedavilerdendir.
AYAK TIRNAK MANTARI TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Ayak tırnak mantarı da ayak mantarı ile birebir sebeplerden ötürü ortaya çıktığı için tedavi formülleri birebirdir. Sprey ve kremlerle birlikte uzmanlar oral ilaçlar da önerebilir.
Bunun yanında kimi tırnak mantarı ilaçları da tedavi için kullanılabilir. Ayaklar hoş bir halde yıkanır. Mantarın oluştuğu tırnak derinden daha içeride kalmamasını sağlayacak biçimde kesilir. Daha sonra tırnak güzelce törpülenir ve ilaç mantarlı tırnağa uygulanır. Günde birkaç sefer bu formda ilaç uygulanmalıdır. Bu formda tırnak mantarı düzgünleşme gösterecektir.
Son olarak ayak mantarı ve ayak tırnak mantarı için en kıymetli tedavi hijyendir. Rahat ayakkabılar kullanın ve birkaç ayakkabıyı değiştirerek kullanmaya dikkat edin. Her gün ayaklarınızı yıkayın ve güzelce kurulayın. Hijyen için kullanılan bütün eserler özeldir, bu eserleri ailenizle bile paylaşmayın.