Öksürük, vücudun boğazı ve solunum yollarını temizlemek için bilerek veya istemsiz tepkisidir. Kışın soğuğa, koronaya veya mevsim geçişlerine bağlı alerjik reaksiyonların neden olduğu bir sağlık sorunudur. Bazen boğazda gıdıklanma şeklinde kendini gösteren öksürük, kuru öksürük ve balgamlı öksürük olabilir. Çocuklarda, bebeklerde ve yetişkinlerde sık görülen öksürükleri gidermek için evde kullanılabilecek doğal ve bitkisel karışımlar vardır. Peki bu karışımlar neler? Detaylar haberimizde.
KURU ÖKSÜRÜK VE BOĞAZ AĞRISINA ÇÖZÜM OLAN KARIŞIMLAR
1. TARİF İÇİN MALZEMELER
1 dolu yemek kaşığı tereyağı
3 yemek kaşığı keçiboynuzu özü ya da keçiboynuzu pekmezi
1 çay kaşığı kuru zencefil (taze zencefil de olur)
HAZIRLANIŞI
Tereyağını uygun bir tavaya koyun ve eritin.
Keçiboynuzu özü veya pekmezi ekleyip kısık ateşte sürekli karıştırıyoruz.
Dakikalar içinde kıvamı alacaktır.
kıvamı koyulaşınca ocaktan alın.
Zencefili ekleyip karıştırıyoruz ve küçük bir tabağa alıp soğumaya bırakıyoruz. Sıcak tüketilmesi gereken bir karışım.
Soğutmada sertleşir.
2. TARİF İÇİN MALZEMELER
2 tatlı kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı bal
1 çay kaşığı karabiber
HAZIRLANIŞI
Tereyağını eritip bir kaseye alın.
Balımızı ekleyip iyice karıştıralım.
Ardından karabiberimizi ekleyip macun kıvamına getirelim.
3 gün sabah akşam tüketelim.
3. TARİF İÇİN MALZEMELER
2 tatlı kaşığı süzme bal
2 tatlı kaşığı limon suyu
2 tatlı kaşığı sirke
1 çimdik toz tarçın
HAZIRLANIŞI
Tüm malzemeler karıştırılır.
Çocuklara 1 çay kaşığı verebilirsiniz, yetişkinlere 1 yemek kaşığı içebilirsiniz. Etkisi gerçekten harika.
NOT!
1 yaşından küçük çocuklar için uygun değildir!
Malzemelerin herhangi birine alerjiniz varsa tüketmeden önce doktorunuza danışın.