Ramazanda süt ürünleri uzun süre tokluk sağlıyor

Beslenme uzmanlarının hava sıcaklıklarının düşük olmasına rağmen uzun saatler boyunca aç kalmanın yaratacağı sıhhat problemlerinden korunmak emeliyle sofralarda protein kaynağı besinler olan süt ve süt eserlerine yer vermelerini önerdiklerini belirten Teksüt İdare Şurası Üyesi Arda Aksaray, “Görüyoruz ki artık şuurlu ve sağlıklı bir formda oruç ibadetini yerine getirmek isteyenler tıpkı vakitte ne yediklerine de dikkat etmeye başladılar. Bu olumlu gelişmeyi görmekten ötürü Teksüt olarak memnunluk duyuyoruz. Damak tadımıza hitap eden peynir içeriğindeki sodyum sayesinde oruç tutanların tansiyonunu dengeleme özelliğine de sahip bir yiyecek. Ramazan ayında sofralarımızdan sütü, peyniri, yoğurt ve ayranı eksik etmeyelim” değerlendirmesini yaptı.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir